본문 바로가기
반응형

내과61

전립선 비대증 예방법(전립선비대증 치료) 중년 이후의 남성에게 흔하게 볼 수 있는 전립선 비대증은 말 그대로 전립선이 비정상적으로 커져서 배뇨를 힘들게 하는 질환을 말합니다. 전립선은 정액을 만드는 기관으로서 방광의 바로 밑에 위치하고 있는데, 전립선이 비대해지면 소변이 나오는 요도가 좁아지거나 막히기 때문에 그로 인해 다른 부작용이 생깁니다. 따라서 소변 줄기가 가늘어지고 잔뇨감이 있으면서 한참 힘을 줘야 소변이 나온다면 전립선 비대증을 의심해 보아야 합니다. 좁아진 요도로 소변이 다 나오지 않아서 방광이 다 비워지지 않으면 방광에 남아 있는 소변으로 인해 요로 감염이 생길 수 있고, 결석이 생기기도 합니다. 또 소변이 신장 쪽으로 역류하면 신부전증이 될 수도 있습니다. 전립선비대증은 원인이 명확히 밝혀지지는 않았지만 너무 오래 앉아 있거나,.. 2019. 10. 6.
발뒤꿈치가 아프면 참지 마세요 발 뒤꿈치부터 발가락에 이르기까지 발바닥에 부착되어 있는 강한 섬유로 되어 있는 띠가 있는데 이것을 족저근막이라고 합니다. 족저근막은 발의 아치를 유지하고 보행 시에 충격을 흡수하는 중요한 역할을 담당하는 곳입니다. 장시간을 서있거나 과도한 운동을 하는 경우, 발의 노화나 과체중, 하이힐 등 족저근막이 생기는 원인은 매우 다양합니다. 대표적인 증상으로는 아침에 일어나서 첫발을 디딜 때 통증이 느껴지는 경우, 장시간 앉아 있다가 일어났을 때 발뒤꿈치가 아프면 족저근막염을 의심해 봐야 합니다. 족저근막염은 적절한 치료시기를 놓치거나 방치하면 통증이 더 심해지고 무릎이나 허리 등 다른 부위로 확산될 수도 있습니다. 만성으로 이어지면 심각한 합병증을 유발할 수도 있기 때문에 통증이 느껴지면 빨리 치료를 받는 것.. 2019. 10. 4.
혼밥과 혼술 1인 가구가 늘어나면서 혼밥을 하는 경우가 늘어나고 있고 이제는 트렌드나 유행을 넘어 흔한 사회 현상이 되어가고 있는 것 같습니다. 혼밥이나 혼술은 그 자체로는 문제가 될 것은 없지만, 아무래도 혼자 먹다 보니 자칫 좋지 않은 습관이 들 수도 있다고 합니다. 혼자 밥을 먹으려고 하다 보면 보통 대충 때우는 경우가 많이 있을 수 있습니다. 여러 사람과 같이 먹는 것이 아니다 보니 인스턴트식품이나 샌드위치 같은 것으로 간단히 때운 경험은 누구나 있을 것입니다. 한국 건강증진 개발원에 따르면 혼자서 밥 먹는 사람의 약 57%가 대충 먹거나 인스턴트를 먹는다고 합니다. 그럴 경우 균형있는 영양분을 섭취할 수 없는 것은 당연한 일입니다. 혼밥하시는 분들은 조금 귀찮을 수도 있지만 너무 간단히 그리고 빨리 때우려고.. 2019. 10. 3.
반응형