반응형 내과61 당뇨병에 대해 얼마나 알고 계세요? (1) - (feat. 당뇨병 원인 & 당뇨 정상수치) Ⅰ. 우리나라 당뇨병의 현주소 Ⅱ. 당뇨병에 대해서 얼마나 알고 계세요? 1. 심각한 합병증 2. 병원에서는 어떤 검사를? Ⅲ. 당뇨병의 위험요인 1. 특정 약물 2. 인종 3. 고혈압 4. 스트레스 5. 연령 6. 비활동성 7. 임신 8. 고콜레스테롤 9. 비만 10. 가족력 Ⅳ. 예전에는 없었던 질병 Ⅰ. 우리나라 당뇨병의 현주소 당뇨병은 완치가 어려운 질병으로서, 2020년 대한당뇨병학회에서 발간한 자료에 의하면 30세 이상 성인 7명 중 1명이 당뇨병이라 할 만큼 ‘국민병’이라고 부르기도 합니다. - '위드코로나'란 말도 있긴 하지만, 그래도 '국민병'은 듣기에 별로 좋지는 않네요. - 그리고 65세 이상 성인 중에서는 10명 중 3명 꼴로 더 심각한 상황입니다. 그 뿐이 아니라 아직 당뇨병은 아.. 2022. 1. 13. 역류성 식도염 치료방법은? 목차 Ⅰ. 역류성 식도염의 경험 Ⅱ. 역류성 식도염이 왜 생길까? (역류성 식도염 증상과 원인) Ⅲ. 역류성 식도염의 관리와 예방 Ⅳ. 잠자는 자세가 중요하다 Ⅴ. 암과의 관련성 Ⅵ. 제산제의 부작용 Ⅶ. 역류성 식도염을 완화하는 쉬운 방법 (역류성 식도염에 좋은 음식) 1. 베이킹 소다 2. 껌 3. 감초 4. 알로에 5. 느릅나무껍질 Ⅷ. 일상에서의 관리 Ⅰ. 역류성 식도염의 경험 요즘 제 주위엔 역류성 식도염으로 고생하시는 분들이 적지 않은데요. 식사도 제대로 못하고 고생하는 모습을 보고 있으면서 결코 무시할 수 없는 병이란 걸 알았습니다. 역류성 식도염이란 위에 있는 내용물이나 위산이 역류하여 식도의 점막이 손상되는 식도의 염증을 말하는데요. 혹시 이 글을 보시는 여러분은 그런 경험을 한 번이라도.. 2022. 1. 11. 복부비만에 좋은 음식과 운동 목차 1. 개요 2. 비만의 위험성 3. 비만의 원인은? 4. 비만 관리와 예방법 1) 건강한 식습관 2) 충분한 수면 3) 스트레스 4) 비만에 좋은 운동 ① 걷기 ② 자전거 타기 ③ 달리기 ④ 등산 ⑤ 수영 ⑥ 근력운동 1. 개요 비만은 우리 몸에 체지방이 지나치게 많이 쌓인 상태를 말하는데요, 흔히 말할 때는 남자는 체지방이 몸무게의 25%이상일 때, 여자는 30%이상일 때를 말합니다. BMI(체질량지수)로 말할 때는 30.1이상, 즉 나의 체중이 표준 체중을 20% 초과할 때를 말합니다. 2019년 기준으로 성인 남성 10명 중에 4명이 병적인 비만 상태라고 하고요, 아동ㆍ청소년의 비만 유병률은 15%, 성인의 평균 비만 유병률은 33.8%입니다. 2. 비만의 위험성 사실 비만의 문제라는 것은 단.. 2021. 5. 5. 이전 1 2 3 4 5 ··· 21 다음 반응형
